terça-feira, 27 de junho de 2017

Quando decidi emagrecer 10 quilos

Tudo começou quando eu me olhava direto no espelho e não ficava muito feliz com o que eu via.
Logo em seguida, a diarista da minha casa olhou pra mim e disse: "Você está cheinha".

Eu achava a mesma coisa. Mas aquela sinceridade, sem maldade mesmo, me deixou pensativa e me levou, imediatamente, a tomar a decisão que mudou a minha vida: emagrecer.

Isso aconteceu no dia 28/05/2016. Era um sábado.
Naquela hora, resolvi calçar um tênis e caminhar pela orla de Macapá. Mal sabia eu que estava caminhando para perder 10 quilos. Isso mesmo 10 quilos. 
Não foi fácil. Pelo contrario! Tinha horas que eu pensei que eu fosse surtar. Comer é bom demais, por isso dieta é sacrifício.
Senti fome, dor de cabeça, irritação...
Mas a minha força de vontade era maior. 
Para dificultar mais ainda, no dia 15 de junho, durante a corrida na orla, pisei em falso e fraturei o joelho esquerdo (não sei como isso aconteceu).
Pensei que tava tudo perdido, porque sem exercícios físicos tudo poderia ser impossível.
Mas mesmo com as muletas e sem poder correr ou caminhar, eu decidi continuar. Fechei a boca e fui até o fim.

O resultado????


O resultado....



sábado, 18 de abril de 2015

Hoje é o Dia Nacional da Literatura Infantil


Se tem uma coisa que eu adoro muito é livro infantil. O universo deles é tão mágico...

E hoje é o Dia Nacional da Literatura Infantil.  Para quem não sabe, esta é a data de nascimento do escritor Monteiro Lobato. Ele revolucionou a indústria literária ao criar livros que estimularam o imaginário das crianças.  

Eu lembro muito que quando eu era criança, a Escola Aquarela (onde eu estudava) sempre fazia umas programações neste dia. Não sei se ainda hoje é assim nas escolas. Espero que seja.



Acho muito legal quando as pessoas da nossa sociedade em geral se mobilizam para promover a leitura infantil. E eu soube que vai haver uma programação no Macapá Shopping. A partir das 16h às 20h de hoje (18), a Livraria Acadêmica em parceria com o blog Mundo Sublinhado vai proporcionar gratuitamente leitura de livros, cineminha, atividades de colorir, tudo isso com um recreador que vai estar por lá para brincar com as crianças. Muito divertido! (E educativo também).



Acho que essa é uma programação que deve ser muito apreciada pelos pais.


 Atividades assim enriquecem muito o conhecimento das crianças, pois elas desenvolvem a criatividade, a imaginação e adquirem cultura, conhecimentos e valores.

VALE A PENA!!!

Papais e mamães, levem seus filhos para participar!



quinta-feira, 16 de abril de 2015

Esmalte Machine em Macapá!!!!


Às vezes corremos tanto atrás de uma determinada cor de esmalte de unhas que, quando não encontramos, dá uma tristeza do tamanho do mundo. Comigo isso acontece muito.

Maaaaaaaas, (Para a nossa alegria) chegou em Macapá a Esmalte Machine. Ela já está presente em diversas capitais do país, inclusive na nossa capital vizinha, Belém. Para quem ainda não ouviu falar na Esmalte Machine, é uma marca de esmaltes de unha onde as cores deles são criadas em uma máquina por nós mesmas. Ou seja, acabou a agonia de não encontrar as cores que amamos. Nós mesmas vamos produzi-las!!!!

Pra quem quiser saber, ela vai estar disponível na loja Estação Beleza, a partir do dia 23.
Acabei de receber o meu convite, que por sinal é lindo demais, e que já veio com um esmalte para eu levar lá pra eu criar a minha cor. 

Obrigada, Danubia Passos, Laise Caroline e Estação Beleza!!!

terça-feira, 7 de abril de 2015

Dia do Jornalista - E eu com essa profissão?

Hoje é o dia do Jornalista. Um dia em que, ao mesmo tempo em que nós reforçamos o quanto gostamos da nossa profissão, também falamos sobre as nossas lutas para que tudo melhore na nossa classe, principalmente a aprovação da nossa PEC e a implantação de um piso salarial (aqui no Amapá).


Ao contrário do que muitos pensam, ser jornalista não é só glamour. É chá de cadeira. É fazer tudo ao mesmo tempo. É saber interpretar cada palavra, cada gesto e cada situação.

Ser jornalista é se entregar por inteiro à comunidade, porque aí sim conseguimos fazer aquilo que almejamos: comunicar, informar!


Aos 14 anos, eu percebi que tinha uma enorme vontade de ser jornalista. Sempre gostei de informar, tudo em primeira mão. Falar em público era algo que sempre gostei, tanto que na minha formatura do 3º período, eu representei a minha turma e fui lá pro palco apresentar todo mundo na frente de todos os pais e alunos da escola. TODOS!(E eu adorei a experiência).

Gosto do Jornalismo. Por isso, em 2007, determinei que essa seria a carreira que eu iria seguir. 


Para mim, ser jornalista é observar o mundo e querer mudá-lo. Sabemos que não podemos sozinhos, mas somos importantíssimos nesse processo.

Ser jornalista é ser articulado. É ter amigos (e inimigos também). É conhecer de tudo um pouco. É saber falar sobre o fulano que morreu na outra esquina e também sobre os bastidores de Brasília.

Ser jornalista é aturar gente mal humorada, leviana e corrupta. Mas é também conhecer pessoas de grande coração.


Ser jornalista é estar à caminho de um encontro a dois e passar por um acidente de trânsito, por exemplo, e mesmo assim parar para entrevistar o policial e registrar o acontecimento(Isso aconteceu mesmo comigo).



Ser jornalista é ser curioso. É gostar de escrever. De falar. De ouvir.

Ser jornalista é querer sempre mais.

Ser jornalista é andar sempre com um gravador, caneta e papel na bolsa.


Ser jornalista é tudo isso e amar o que faz!

FELIZ DIA DO JORNALISTA!!!


segunda-feira, 30 de março de 2015

Esmalte Marina Ruy Barbosa

Semana passada fui ao centro de Macapá atrás de uma cor nova de esmalte para passar nas unhas, porque caio sempre no vermelho.

Ao entrar numa loja, me deparei com a coleção inteira da Marina Ruy Barbosa, que está fazendo o maior sucesso pelo Brasil. 
Meus olhinhos brilharam quando eu avistei o Patricinha Cremoso, pois ele combina (E MUITO!) com um batom que eu comprei recentemente da MAC, o Flat Out Fabulous. 

O resultado: LINDO!!! 
Qualidade e satisfação garantidas. 
Fiquei com medo de me arrepender logo depois, mas até agora não paro de olhar para as minhas mãos. 

Um investimento que vale a pena. A marca não é cara e só tem cores lindas!!!! 



domingo, 15 de março de 2015

Andando em Macapá - Curiaú


Tem dias que sentimos vontade de descansar um pouco desse caos, que é a zona urbana, por pelo menos uns minutos e depois voltar para a nossa casa.

Aqui em Macapá temos esse privilégio. Temos um lugar lindo, onde podemos ficar parados observando a natureza ou, até mesmo, se refrescando um pouco: é o Curiaú.



Há aproximadamente 8 quilômetros de Macapá, a Área de Proteção Ambiental (APA) do Curiaú é  uma área que, por lei, tem os recursos naturais e ambientais protegidos.









Lá é um verdadeiro paraíso!

O local é excelente para relaxar um pouco e, até mesmo, para fazer fotos.

O pôr do Sol é fantástico!!!

Vale a pena visitar, se refrescar e também tomar um açaí por lá (um dos melhores que tem em Macapá).